Onu Bir Gün Terkedeceğim... BMN Sigarayı Bırakma Kampanyası

[61SOYTÜRK61]

hiç bırakmayı denemedim istemedim çünkü...şimidede bırakamıyorum 1 kez ameliyatımdan dolayı bırakmıştım 3 ay sürdü...kendimi okadar rahat hisetmiştim ama klo almıştım ....ve birgün bıraktğımda ki bırakıcam bir daha elime hiç almıcm...sigarasızlık çok güzel ya üstün başın kokmuyo nefesin rahatlıyo...az kaldı az

[Mayls]

Temmuz'da Hamburg'a okul seyehatimiz var bir haftalığına. Sınıfta içmeyenlerin çoğu bir haftalığına da olsa başlayacakmış. Acayip bir zorlama var Kendimi nasıl kurtaracağım bakalım

[Hasan Algan]

sigarayı bırakma tarihim : 04/03/2009
bırakmadan önce günlük tahmini içilen sigara adedi : 30-45 arası

Allah yardımcım olsun.. yaklaşık 30 saattir içmiyorum.. içmemeye de kararlıyım .. umarım başarırım.. 12 yıllık dost bildiğim dumana veda ettim..

[6Şafak Aydın1]

insanlara zararrli olan o kadar cok sey varki Sigara hic birsey.

[hatice_61]

bu başlık sayesinde sigarayı bırakan var mı

[Kasım Hilal]

Olmuyor yahu..
Bırakamıyorum..

[Muhammet]

sigarayı bırakma tarihim : 04/03/2009
bırakmadan önce günlük tahmini içilen sigara adedi : 30-45 arası

Allah yardımcım olsun.. yaklaşık 30 saattir içmiyorum.. içmemeye de kararlıyım .. umarım başarırım.. 12 yıllık dost bildiğim dumana veda ettim..

Zihinlerde de bırakmak lazımdır.

[Gökhan ÖZDEMİR]

Bende bıraktım bugün.

Her gün okulda disipline gitmekten yoruldum.

Bugün gene yakalandım.Gitti güzelim Camel'im.

Bidaha yakalanırsam Öss öncesi şutlarlar beni.Bu kaçıncı oldu valla.

Acayip tiryakisiyim bakalım nasıl bırakcam.Ama kararlıyım.

İnsan hergün aynı hocadan azar yemekten utanıyor valla.Bugün utandım resmen.Bırakıyorum uleeen dedim.

Bakalım zaman neler gösterecek.

[Harun Karadeniz]

Duman bitti dün, sıra alkolde

işde o biraz zor olacak.

[Fatih KIRAN]

Recep Çaltepe'nin de bir gün sigarayı bıraktığını göremek istiyorum...

[TAHSİN 61]

Askerde başladım hergun 2 paket içiyrdum. Askerden geldim, günde tek pakete düşürdüm. Şimdi ise günde 3-4 dal içiyorum, belki bırakırım diye 2 gün içmesem 3. gün muhakkak içiyorum.

[oflu_ömer]

Bir insan kendi parasinla kendini zehirliyor
hem cepe zarar hem sagliga hemde oldugunuz ordama zarar veriyorsunuz


bu lanet olasi zehiri ben birakiyorum ama o inat ediyor ben seni birakmam diyor


siz siz olun ac karnina su lanedi icmeyin

[Mehmet Fırat]

Sigara tiryakilerini üzen haber!

Sigara tiryakilerini yarın büyük bir sürpriz bekliyor. Eğer sigara kullanıyorsanız bu haberi okumadan sigaranızı yakmayın!

Sigara ve Sağlık Ulusal Komitesi Başkanı Prof. Dr. Elif Dağlı, 4207 sayılı kanun gereği 19 Temmuz 2009 tarihinden itibaren lokantalar, kahvehane, kafeterya ve birahanelerde sigara yasağının başlayacağını hatırlatarak, ''Bir 18 ay daha süre istemenin mantıklı bir gerekçesi olamaz'' dedi.

Dağlı, yaptığı açıklamada, sağlıklı nesiller adına atılmış en önemli adımlardan biri olan genişletilmiş sigara yasaklarının yarın 1. yıl dönümü olduğunu hatırlattı.

Kanunun, Türkiye Cumhuriyeti tarihinin en önemli halk sağlığı kanunlarından biri olduğunu, bu nedenle kanuna sahip çıkılarak uygulanmasının önemli olduğunu vurgulayan Dağlı, 5727 sayılı yasa ile kuvvetlendirilerek 19 Mayıs 2008 tarihinde yürürlüğe giren 4207 sayılı yasanın uygulanmasında lokantalar, kahvehane, kafeterya, birahaneler için 18 ay süre tanındığını hatırlattı.

Dağlı, ''Kanun gereği 19 Temmuz 2009 tarihinden itibaren lokantalar, kahvehane, kafeterya, birahanelerde sigara yasağı başlayacaktır. Dünya nefesini tuttu bizi izliyor. Tamamen sigarasız 13. ülke olacağız. Halk sağlığı önderliği ile yola çıkmış ülkemizin geri adım atma olanağı yoktur. Yasakların başlaması için hazırlık süresi gerekmez. Bir 18 ay daha süre istemenin mantıklı bir gerekçesi olamaz. Kalan iki ay işletmeleri temizleme ve yasak yazılarını asmak için yeterli süredir'' dedi.

''YASAK İŞLETMELERİ ZARAR ETTİRMEZ''

İşletmelerin tütün ürünleri kullanılan ve kullanılmayan bölümler yapıp havalandırma taktırma süresi istediklerine işaret eden Dağlı, ''Kanun böyle bir ayrıma izin vermemektedir. Dolayısıyla böyle bir süreye de ihtiyaç yoktur. Yasayı durdurmaya çalışmak işletme çalışanının sağlığını hiçe saymaktır'' görüşünü dile getirdi.

Dağlı, işletme karlılığı öne sürülerek, insanları hastalık ve ölüme sürüklemenin kabul edilemez olduğunu ve yasal yaptırım gerektirdiğini kaydetti.

Havalandırma sistemlerinin tütün dumanını temizlemediğini, bu konuda birçok bilimsel çalışma yapıldığını ve bunun raporlarla belgelendiğini ifade eden Dağlı, sigara firmalarının işletmelere havalandırma sistemleri taktıracağının beyan edilmesinin, kanunu engellemek için yanıltıcı kampanyaların arkasında sigara endüstrisi olduğunu bir kez daha gösterdiğini vurguladı.

Dağlı, Türkiye'nin 2004 yılında imzaladığı Tütün Kontrolü Çerçeve Sözleşmesi gereği havalandırma sistemi koyarak sigara içilen yer ayırmanın uygun olmadığını dile getirdi.

Sigara yasağının işletmeleri zarar ettirmeyeceğini, benzer kanunların çıktığı hiç bir ülkede de işletmelerin zarar etmediğini, sigara endüstrisinin ikram sektörünü yanlış verilerle korkuttuğunu savunan Dağlı, açıklamasında şunları kaydetti:

''Hastalığın ve ölümün devam etmesinden para kazanmayı istemek ahlak dışıdır. 4207 sayılı kanun, sigara içmeyenlerin kapalı alanlarda sağlığını korumak, ülkemizde yaşayan milyonlarca kronik akciğer hastası, astımlı, kalp hastası, hamile, yaşlı ve çocukların giremedikleri tütün dumanlı alanları ortadan kaldırarak ayrımcılığa son vermektedir. 4207 sayılı kanun, ülkemizde sigara içen 22 milyon kişinin bağımlılığından kurtulması, yılda sigaraya bağlı 100 bin ölümün, 90 bin akciğer kanserinin azalması için , gençlerin sigaraya başlamaması için bir fırsattır. İşletme karı kandırmacası ile en önemli halk sağlığı yasasının önüne çıkmak, hastalığı, ölümü devam ettirmeyi talep etmektir. Hastaların, çocukların, sigara içmeyen 50 milyon kişiyi gözardı etmektir.''

internethaber

[TAHSİN 61]

Sigarayı bıraktım, nefsimide zorladım yakmadım 3 gün oldu. İnşallah dayanabilirim.. Damaklarım şişti sanki sinir var üzerimde... yardım edin bırakmayı başaran birileri bana yardım etsin...

[TAHSİN 61]

Sigarayı bıraktım, nefsimide zorladım yakmadım 3 gün oldu. İnşallah dayanabilirim.. Damaklarım şişti sanki sinir var üzerimde... yardım edin bırakmayı başaran birileri bana yardım etsin...

Yarın 1 hafta olucak bıraktım mı? Hiç bilmiyorum sanırım bıraktım dumansız hava sahası