Onu Bir Gün Terkedeceğim... BMN Sigarayı Bırakma Kampanyası

[Emirhan Ömeroğlu]

Kasma kendini Onur çek gitsin.

[ugurTS1989]

sigara bırakılmaz sadece ara verilir...

[Ahmet Başkaya]

Bırakılmıyor meret .

[Fatih Özkan]

Açıyorsun bir Zeki Müren şarkısı, ardından da 1 sigara yakıyorsun...
Aga bırakmak ne haddime ?

[Armağan Dere]

baban tam bir gılıbıkmış


şaka şaka

Şakası bi yana bunu nası bırakacağız...

[Vural Kuyumcu]

20.09.11 icmiyorum su anlik rahatim istirahte oldum icin sikinti cekmiorum umarim bidaki hafta ise basladimdada cekmem en cok korktum yer is yeridir günde 1 paketi devirdim yerdir

[Serdær]

Kız arkadaşıma ; Ya sigara ya ben dedim beni seçti Sigarayı bıraktı .

Şaka bir yana.

Ben hayatım boyunca hiçbir zaman sigara içmedim,içmemde.

Kız arkadaşımla konuşarak ve araştırarak sigarayı ona bıraktırdım.

[Numan Yerlikaya]

Sigarayı Bırakmak Sabır İşidir Bırakıncada Sinirli Oluyosun

Çok Zor Bişey 7 Senedir İçiyorum

[Gökhan Döner]

Dünkü açıklanan zamlı fiatlardan sonra herhalde daha içmiyeceğim.
içmemek içinde elimden gelen herşeyi yapacağım.

[Gökçebey]

Günde bir paket, ayda 300 lira. Yılda 3600. Off paraya bak

[zafer6161]

bugün sigaraya dedimki,olum sigara sen mi beni bırakacan,benmi seni bırakayım,sigarada üzgün bi şekilde ,kolayı var abi yazı tura atalım,dedi,
tura ben yazı sigara,,
attık,kahretsin yazı çıktı,her zamanki gibi sigara kazandı,

[muti]

bırakalı tam 36 gün oldu çok rahatım valla ya nasıl bi kölelikdi ya

[ugurTS1989]

-alo,orası sigara bırakma hattı mı?
+evet buyrun?
-vereceğim adrese iki paket sigara bırakabilir misiniz acaba?

[Erdinç Dilek]

beyler 42 gün oldu tam 42 gün..! buraya yazacaktım ama rüştümü ispat edeyim dedim, nefesim kesilmiyor artık oğlumla top oynarken; sigara içerken 2-3 dakika top oynuyordum oğlumla nefesim sıkışıyordu gözlerim kararıyordu zorladığım için kendimi şimdi onun nefesi dayanmıyor bana, çok şükür inşallah devam edecek, en çok korkum Trabzonsporun gol yediğinde nasıl bastıracağımdı kendimi başlarda zor oluyordu ama şimdi o kadar değil, aklıma gelmiyor mu geliyor ama 1-2 dakika bile sürmüyor unutup gidiyorum...ilaç kullanmadım hastalanmıştım 5 gün boyunca istirahatliydim sigara içmemiştim bakalım ne kadar devam ettireceğim dedim bugün 42. gün

[zafer6161]

beyler 42 gün oldu tam 42 gün..! buraya yazacaktım ama rüştümü ispat edeyim dedim, nefesim kesilmiyor artık oğlumla top oynarken; sigara içerken 2-3 dakika top oynuyordum oğlumla nefesim sıkışıyordu gözlerim kararıyordu zorladığım için kendimi şimdi onun nefesi dayanmıyor bana, çok şükür inşallah devam edecek, en çok korkum Trabzonsporun gol yediğinde nasıl bastıracağımdı kendimi başlarda zor oluyordu ama şimdi o kadar değil, aklıma gelmiyor mu geliyor ama 1-2 dakika bile sürmüyor unutup gidiyorum...ilaç kullanmadım hastalanmıştım 5 gün boyunca istirahatliydim sigara içmemiştim bakalım ne kadar devam ettireceğim dedim bugün 42. gün

yak bi sigara abi

günde kaç paket içiyordun ve yemeklerden sonra iradene nasıl sahip çıktın ???

[Erdinç Dilek]

günde 10 ila 15 adet arasında içiyordum 1 paket içtiğim nadirdir, yemekten sonra değilde çay içtikten sonra vuruyor kafama özellikel öğle arası çalışırken mutlaka ama mutlaka 3 tane peşpeşe içerdim, o olayıda çekirdek çitleyerek geçiştiriyorum, birde kapalı alanda çalıştığım için yasaklanmış olmasından dolayı içmiyordum ilk sigaramı genellikle sabah 11 ve öğlen arası içiyordum, ama Trabzon maçlarında kim tutar beni kim tutar...

[Erdinç Dilek]

su içmekte baskılamada yardımcı oluyor vücuda, sürekli birşeyler yeme ihtiyacı duyuyorum bu arada, yani sigaranın meşguliyetini bir şekilde doldurmak gerekiyor, sonra vücut sakinleşiyor, ilk anda istediğin kadar istemiyorsun

[Erdinç Dilek]

ben buraya bu arada bana destek olunması için giriş yaptım ama baltayı taşa vurdum sanırım

[Emre Bekar]

9 Şubat Dünya Sigarayı bırakma günü,hala daha bırakmamş olanlar için bir bahane)

[Sefa Murat Dokuz]

Ben 19 Ocakta bıraktım.Günde 1 paket içiyordum ki azı yok çoğu vardır. Özellikle vize final haftalarında 2 paketi bulduğum günler oluyordu ama şimdi insan hayatta herşeyden daha güzel bi tad alıyor, herşey daha güzel geliyor. Sigara esir almış bizi de haberimiz yokmuş, 4 sene içtim, kurtuldum galiba. Bi 20 gündür falan içmiyorum

[TAHSİN 61]

Bu Başlığın geri sayfalarında hep bıraktım bırakıcam gibi msjlarım vardı .. forum dan baya bir uzak kaldım yazamadım. 4 Şubat itibari ile Sigarayı bıraktım artık kaç gün oldu saymıyorum ama Kurtuldum Allah'ın izniyle..

[Mayls]

24 saat oluyor. Çok kötüyüm

[Samet Türkmen]

Bırakmayanlar dini yükümlülükleri de aklından çıkarmasın. Sigaraya mekruh diyen hocanın suratına tükürürüm. Günah kardeşim günah !

[EMiRHAN61]

ayağımızı sıkan ayakkabının bile hesabını vereceğimizi düşünelim.
haram imiş günah imiş mekruh imişi bi yana bırakalım. bizler insanız haram da yiyeceğiz günahda işleyeceğiz ama bilerek ama bilmeyerek.


sonra sigaranın zararlarını düşünelim. o zararın hesabını düşünelim. benim için yeterli oluyor bu yöntem. denemek bile denemedim ömrümde.

[Sefa Murat Dokuz]

ilk 1 ay hiç içmedim, son 1 ayda çok nadir içtim, 4 gündür yine tek tük içiyorum. Tamamen kurtulamadım gitti şu b.ktan