Onu Bir Gün Terkedeceğim... BMN Sigarayı Bırakma Kampanyası

[zafer6161]

BMN Sigarayı Bırakanlar
1- CeSS 1 - Mart 2006
2- bordobluex - 14 Nisan 2007
3- Emorfo - 2 Nisan 2007
4-zafer6161-27 Nisan 2007
5-Mehdi - "En son gençler maçı Tolga penaltıyı tutmadan önce yaktıydım"
6-Köktürk - 25 Aralık 2006
7-tigin -1 Mayıs 2007
8- dr.muhsin - 20 Nisan 2007
9-serdalsahin61 - 2 Nisan 2006

mehdi zaten doğru dürüst sigara içimiyorduki,büfeden alırdı bi paket sigara 1,2 tane içtikten sonra pakedi bana veririrdi

[Emorfo]

Diyceksiniz ulan bir sigara bırakacan bu kadar bıdı bıdı yapılmaz ki. Ama yok be kardeşim herşey de aleyhime çalışmaz ki. Sebat ettim içmedim inşaallah içmeyeceğim. Ziya Doğan'a rağmen.

[Mehdi]

varmı bugün şöyle güzel bi sigara anın abi

anlatta kendimize gelelim

[Serdar ÖZCAN]

Geçen hafta çok sevdiğim bir hocamı kaybettik. Her zaman kahvede oturur sohbet eder ve çayını da içerdim. Son sohbetimiz sigara üzerineydi ve yanımızda babam da vardı. Hocam sigara kadar çirkin birşey olmadığını söylerken babam da ona takılarak içerken öyle olmadığını vakti zamanında sarma tütünü yer yutar gibi içtiğini hatırlattı. Hocam bundan çok pişman olduğunu ama bırakalı da 20 sene olduğunu söylemişti. Hocam şimdi yok astımdan vefat etti. Ama nasihatı sanki demin konuşmuşuz gibi aklımda. Şu Kayseri Erciyes maçı da geçsin bırakacam

abi hocanın kim oldugunu merak ettim. benim hocamda gecen hafta o yüzden vefat etti . bu arada bende bırakacam inşallah trabzon bi şampiyon olusn yeter

[Serap]

Sigaranın Faydaları

Sigaranında faydası mı olurmuş, demeyin. İşte o kadar kötülenen her fırsatta iftiralara mağruz kalan sigaranın faydaları :

Sigara içeni köpek ısırmaz; çünkü yanında baston taşır.

Evine hırsız girmez; çünkü sabahlara kadar öksürür.

Üzerine sinek konmaz; çünkü buram buram nikotin kokar.

Fazla yorulmaz; çünkü yorulunca tıkanacağını bilir.

Yürümek için zorlanmaz; çünkü tekerlekli iskemlede gezdirilir.

İhtiyarlamaz; çünkü genç yaşlarda sevdiklerine kavuşur.

Yüzlerine renk gelir; çünkü dişleri ve bıyıkları sapsarı olur.

Vücutları bir kuş gibi hafifler; çünkü ileri dönemdeki dolaşım bozukluğundan ötürü önce parmakları, sonra da el ve ayakları kesilir.

İşte sigaranın faydaları, tiryakilere afiyet olsun...

[bordobluex]

Sigarayı bırakalı tam olarak 48 saat oldu. Acayip sigara krizleri yaşıyorum. Çok garip. Bu kadar da olmaz dedirten türden sigara içme istekleri. Su, çekirdek ve fındık yiyerek geçiştirmeye çalıştım.

Şu sayfadaki tavsiyeler çok işime yaradı.

[Emorfo]

Evet sigarayı bırakanlar kervanına biri daha katıldı, hayırlı uğurlu olsun, bu gün itibariyle 2 hafta oldu bırakalı. Hani hep derlerya ben beıraktıysam herkes bırakır diye aynen ondan işte.

[Cyzio]

Sigarayı bırakalı tam olarak 48 saat oldu. Acayip sigara krizleri yaşıyorum. Çok garip. Bu kadar da olmaz dedirten türden sigara içme istekleri. Su, çekirdek ve fındık yiyerek geçiştirmeye çalıştım.

Şu sayfadaki tavsiyeler çok işime yaradı.

Bordobluex;

Gerçekten çok sevindim.

Özele gerçek isim ve soyadı, bir de açık adres bildiriyorsunuz; kaleminiz en kısa zamanda elinizde.

Bir de, Emorfo ve Mehdi...

Arkadaşınıza moral versenize. Gerçi Emorfo vermiş ama... Haydi biraz daha...

[bordobluex]

Teşekkür ederim efendim

[Emorfo]

Hocam verelim morali tabi ki sigara bırakmak için çok önemli moralin iyi olması. Çok fazla çereze yüklenmemek lazım vücudu bir beklentiye sokmamak lazım, daha çok sakız şeker vs şeylerle geçiştirmek lazım. Kiloya dikkat etmek lazım. Kafa olarak sigarayı bitirmişsek gerisi çok kolay, yanındayız

[28_bordomavi_61]

Benİm İÇİn Kendİnİ Yakan Tek Dostum Sİgaram Ve Bu YÜzden O Benİ Birakmadan Ben Onu BirakmayaciĞim.......

[Cyzio]

Teşekkür ederim efendim

Rica ederim de... Adres henüz gelmedi.

[CeSS]

13,5 ay olmuş

Dün gibi...

Herkese tavsiye ederim. Çok büyük rahatlık ve temizlik...

[Sevgi]

Sevgili Cyzio Hocam önce sıgarayı tam anlamıyla bıraksınlar ondan sonra kalemleri hediye etseniz daha güzel olmaz mı lakin 3-4 ay içmiyorlar sonra yine başlıyorlar.En yakın örneğimiz evimizde bulunuyor kardeşim yaklaşık 4 ay sıgara içmedi sonra yine başladı

Sıgarayı bırakan arkadaşları tebrik ediyorum umarım bir daha başlamazlar.

Osman bu zorlu yolda başarılar diliyorum.:tsmeşale:

Erkan Abim tebrikler

[SiNo]

nasıl içiyorsunuz anlamıyorum

[Özkan]

Hocam, ben 4 aydır içmiyorum. Ben de adres yollayayım mı?

[Cyzio]

Sevgili Cyzio Hocam önce sıgarayı tam anlamıyla bıraksınlar ondan sonra kalemleri hediye etseniz daha güzel olmaz mı

Sevgili Sevgi; bu kalemler, biraz da sigaraya dönmemeleri için baskı unsuru oluşturuyor: Çok sevdikleri Cyzio Hoca'ya (Kendini beğenmişlerin selamı varmış ) mahcup olmamak. Onun için "Bıraktım" diyene anında gönderiyorum.

[Cyzio]

Hocam, ben 4 aydır içmiyorum. Ben de adres yollayayım mı?

Tabii ki. Ne mutlu bana ki, böyle güzel bir insanlara destek oluyorum.

Adresi ve gerçek isim soyadı özele bekliyorum.

[Mehdi]

Osman Abi hayırlı olsun yaa.çok sevindim.bu durumda bizmi onlara destek oluyoruz yoksa bırakanlarmı bize destek veriyo buda tartışılır.
Senide aramızda görmekten mutluluk duyarız efenim.Gençlerbirliği maçından beri sigara içmiyorum.

E hayde başka yokmu kendine güvenen.Zafer ne diyorsun bu işe.

Sigaranın Faydaları

Sigaranında faydası mı olurmuş, demeyin. İşte o kadar kötülenen her fırsatta iftiralara mağruz kalan sigaranın faydaları :

Sigara içeni köpek ısırmaz; çünkü yanında baston taşır.

Evine hırsız girmez; çünkü sabahlara kadar öksürür.

Üzerine sinek konmaz; çünkü buram buram nikotin kokar.

Fazla yorulmaz; çünkü yorulunca tıkanacağını bilir.

Yürümek için zorlanmaz; çünkü tekerlekli iskemlede gezdirilir.

İhtiyarlamaz; çünkü genç yaşlarda sevdiklerine kavuşur.

Yüzlerine renk gelir; çünkü dişleri ve bıyıkları sapsarı olur.

Vücutları bir kuş gibi hafifler; çünkü ileri dönemdeki dolaşım bozukluğundan ötürü önce parmakları, sonra da el ve ayakları kesilir.

İşte sigaranın faydaları, tiryakilere afiyet olsun...

Düşündümde:Zafer bu kolaylıkları okuduktan sonra hayatta bırakmaz bu sigarayı.

[zafer6161]

ben zaten içmiyorumki,içenleride kınıyorum,nasıl içiyorlar şu illeti anlamıyorum,hele kokusu yokmu kokusu,,,iğğğğğğğğğğğğğ




en kısa zamanda bırakacam

[Emorfo]

Evet Zafer de bıraktı ya da bırakacak Var mı arttıran.

[bordobluex]

Destekleriniz için teşekkür ediyorum. Bugun 4. gün oldu.
Bakalım bende ne değişiklikler oldu :

Kondisyon Bisikleti ile satte 15 km hız yapıp, 1 km yol giderdim.
Nefesim daralır, başım dönerdi.

Sıgarıyı bıraktıktan 3 gün sonra:
Saatte 20 km hız yapıyorum. 2 km yol gidiyorum. Hiç bir sorun da yaşamıyorum.

[WERTHeR]

Habu mehdi ne zaman bırakmış sigarayı

[Özkan]

Tabii ki. Ne mutlu bana ki, böyle güzel bir insanlara destek oluyorum.

Adresi ve gerçek isim soyadı özele bekliyorum.

Hocam, düşündüm de kargosu falan, astarı yüzünden pahalıya gelecek sizin için. Siz en iyisi o kalemi bir öğrencinize verin ya da bir öğrencinize yemek ısmarlayın.

[WERTHeR]

2-3 ay bıraktıktan sonra başladım tekrar ama tekrar bırakacam şimdi bu illeti pislik ya.....