Alıntı ile CevaplaHerkesin metabolizmasi farkli çalisir elbette?kimi çabuk yakar yediklerini,kimisi geç?tibbi terimlerle açiklayamam ama kendimden bildigim metodlari söyleyebilirim?spor!spor!spor!baska yolu yok?gerçekten?haftada üç gününüzün çok degil birkaç saatini ayirin, farki göreceksiniz?kimileri sikilinca yemege saldirirlar,sanki yiyeceklerden hincini alircasina?ama benim malesef sikilinca bogazimdan lokma geçmez?bir sey dügümlenir sanki?hani derler ya,yedigim beni yiyor sanki diye, tipki öyle?bir de metabolizmanizi sasirtin diyebilirim?yani birkaç gün yediklerinize dikkat edin,sonra bir gün caniniz ne çekiyorsa yiyin.yani beyninize oyun oynayin?çünkü aksi takdirde beyniniz sürekli rejim uygulamasinda oldugunuzu fark edip,nasil olsa sürekli beni aç birakacak diye,yediginiz seyleri,kalorisiz de olsalar,depo eder ve zayiflayamazsiniz?
Bir de söyle düsünün?üç günlük dünya iste?sagliginiza engel teskil edecek derecedeyse eger kilolariniz elbette dikkat etmelisiniz ama yok sirf güzellik için ise bence bos seyler?
Toplam 41 adet sonuctan sayfa basi 26 ile 41 arasi kadar sonuc gösteriliyor
-
12.04.2006, 00:00 #26
- Üyelik tarihi
- 17.07.2005
- Mesajlar
- 4,070
doktora gideceksiniz. [img]smileys/smiley2.gif[/img]
birde herkesin bünyesi farklidir [img]smileys/smiley2.gif[/img]
-
25.05.2006, 15:21 #27
- Üyelik tarihi
- 01.04.2006
- Mesajlar
- 11
-
25.05.2006, 17:47 #28
- Üyelik tarihi
- 31.05.2004
- Nereden
- Sakarya
- Yaş
- 43
- Mesajlar
- 6,971
Can bogazdan gelir.Bu konu bile karnimi aciktirdi.Aklima yemek geldi[img]smileys/smiley4.gif[/img]
Önce karisik karadeniz pidesi yaninda gazoz,sonra dondurmali baklava oy oy oyyyyy[img]smileys/smiley36.gif[/img] Edited by: Harun
-
25.05.2006, 17:51 #29shevaZiyaretçi
tek önerim Ankara'ya gelmeleri. sahuna hayati yasiyoruz burada.iki güne kalmaz dal gibi olursunuz valla
-
25.05.2006, 19:03 #30
- Üyelik tarihi
- 29.05.2004
- Nereden
- İstanbul
- Yaş
- 37
- Mesajlar
- 2,992
ya alkolsüz olurmu yaaaa.
-
25.05.2006, 19:28 #31Trabzonspor Kongre Üyesi
BMN Yönetim Kurulu
- Üyelik tarihi
- 19.08.2004
- Nereden
- İstanbul
- Mesajlar
- 6,545
tam 2 gündür hiç birsey yemeden sadece su içerek zayiflamaya çalisan arkadasimla ugrasirken hortlamis baslik. [img]smileys/smiley1.gif[/img]
bir arkadasin yazdigi gibi Trabzonspor eritti bizi[img]smileys/smiley19.gif[/img] kilo almak için formülü olan yok mu? (çok ciddiyim.) Ama birden bire bir sürü yemek yemekten bahsetmeyin çünkü bir yerden sonra yemek yemek bile zor[img]smileys/smiley5.gif[/img]kilo vermek isteyen arkadaslarinaksine az yeyip de kilo alacagim bir metod istiyorum[img]smileys/smiley9.gif[/img]
-
26.05.2006, 17:54 #32
- Üyelik tarihi
- 31.05.2004
- Nereden
- Trabzon
- Mesajlar
- 1,860
Can bogazdan gelir. Hem böyle daha güzelsiniz bosverin zayiflamayi.. Siska insanlar pek biçimsiz oluyorlar [img]smileys/smiley36.gif[/img]
-
26.05.2006, 22:49 #33
- Üyelik tarihi
- 20.12.2005
- Nereden
- Bursa
- Yaş
- 39
- Mesajlar
- 509
kiLo aLmak için bir diyetiniz varmi acaba bana Lazimda söyLe 5-6 kiLo aLsam fena oLmaz hani bir deri bir kemik kaLdik ya [img]smileys/smiley36.gif[/img]
-
27.05.2006, 02:06 #34
- Üyelik tarihi
- 18.07.2005
- Nereden
- Isparta
- Mesajlar
- 962
ya iyi hasta.. ben makarna ve pilavla bile ekmek yiyen bir insanim.ekmek yemeyince 5 tabakta yesem doymamisim gibi geliyor.yokmu söyle ekmekli bir diyet.
istedigin kadar çorba iç diyorsun.çorbanin yaninda bir dilim ekmek olsa olmazmi..
-
27.05.2006, 09:24 #35Forumdan Uzaklaştırılmıştır
- Üyelik tarihi
- 06.10.2004
- Yaş
- 43
- Mesajlar
- 4,327
bol bol ot yemeniz gerekiyor arkadaslar baska türlü zayiflanmiyor.Ot yemeyi biraktiginiz an kilo verme iside duruyor[img]smileys/smiley4.gif[/img]Bende çikolata ve tatli yiyerek zayiflanacak bir liste bekliyorum[img]smileys/smiley4.gif[/img]
kilo almak isteyen arkadaslar ; boyu 1,68 kilosu 45 olan bir arkadasim bir ara kafayi kilo almakla bozmustu kiz adeta ekmekle yasamaya basladi her yemek öncesi ve sonrasi muhakkak ekmege yag sürüp yiyordu yatmadan önce yedikleri ve içtigi 1 litre süt ayri tabi.Aylarca ugrasmasina ragmen aldigi sadece 2 kiloydu [img]smileys/smiley36.gif[/img]bünye meselesi kasmayin kendinizi.Hilal cim siz hiç yemek yemediginiz için kilo alma gibi bir durum söz konusu degil sizin için.Bak yiyenler bile alamiyor[img]smileys/smiley36.gif[/img]
-
27.05.2006, 13:30 #36
- Üyelik tarihi
- 01.04.2006
- Mesajlar
- 11
çikolataya kim hayir diyebilir ki[img]smileys/smiley17.gif[/img]kilo almak isteyenlere çok iyi bir tavsiyede bulunabilirm...bir ara benim de problemim vardi...çok ama çok zayiftim,ve kilo almak için ugrasiyodum resmen...tek önerim 'balik yagi'...her sabah düzenli olarak 1 çorba kasigi balik yagi için...tabi sadece 'hilal' arkadasimiz için...gerçekten bir süre sonra çok faydasini göreceksin...ben kendimden biliyorum çünkü...çok da saglikli üstelik...bence bir deneyin...
-
27.05.2006, 23:41 #37
- Üyelik tarihi
- 31.05.2004
- Nereden
- Sakarya
- Yaş
- 43
- Mesajlar
- 6,971
Çocukken bende çok alirdim bu balik yagini ve birde supradiyn vardi. Fakat içindeki bir takim katki maddelerinden dolayi bir ara yasaklanmisti.Balik yagi kilo almak için ideal ama, yuterken kiagziza gelentadi igrenç ötesi[img]smileys/smiley1.gif[/img]
edaaa Nickli Üyeden Alıntı
-
28.05.2006, 00:50 #38Trabzonspor Kongre Üyesi
BMN Yönetim Kurulu
- Üyelik tarihi
- 19.08.2004
- Nereden
- İstanbul
- Mesajlar
- 6,545
edaaa Nickli Üyeden Alıntı
Ilk öneriden baslayacak olursak zaten bol bol çikolata yiyorum ama görünüse göre ise yaramiyor.[img]smileys/smiley1.gif[/img] Balik yagi herkesin önerdigi bir yöntem ama yapabilecegim birsey degil.[img]smileys/smiley11.gif[/img] Annem hapini almis onu denerim[img]smileys/smiley1.gif[/img]Özellikle gözler için yararli oldugu söyleniyor bu kadar pc.ye bakan biri olarak iyi gelebilir
Zarari varmidir acaba?[img]smileys/smiley24.gif[/img]
-
03.06.2006, 21:50 #39
- Üyelik tarihi
- 01.04.2006
- Mesajlar
- 11
fanatik pacci Nickli Üyeden Alıntı
edaaa Nickli Üyeden Alıntı
Ilk öneriden baslayacak olursak zaten bol bol çikolata yiyorum ama görünüse göre ise yaramiyor.[img]smileys/smiley1.gif[/img] Balik yagi herkesin önerdigi bir yöntem ama yapabilecegim birsey degil.[img]smileys/smiley11.gif[/img] Annem hapini almis onu denerim[img]smileys/smiley1.gif[/img]Özellikle gözler için yararli oldugu söyleniyor bu kadar pc.ye bakan biri olarak iyi gelebilir
Zarari varmidir acaba?[img]smileys/smiley24.gif[/img]
valla hapi hakkinda birsey söyleyemeyecegim,çünkü o konuda bir bilgim yok malesef,ama balik yagini ben kendim de denedigim için herhangi bir zararinin olmayacagini iddia edebilirim...
-
03.06.2006, 22:57 #40
- Üyelik tarihi
- 13.06.2004
- Nereden
- İstanbul
- Yaş
- 32
- Mesajlar
- 1,783
Olay budur iste..[img]smileys/smiley36.gif[/img][img]smileys/smiley36.gif[/img][img]smileys/smiley36.gif[/img][img]smileys/smiley32.gif[/img][img]smileys/smiley32.gif[/img][img]smileys/smiley32.gif[/img] Kaya Nickli Üyeden Alıntı
-
04.06.2006, 00:22 #41
- Üyelik tarihi
- 17.07.2005
- Mesajlar
- 4,070
beni bilumum hastaliklarla basbasa birakin[img]smileys/smiley4.gif[/img][img]smileys/smiley4.gif[/img][img]smileys/smiley4.gif[/img]
Bekarlar için hersey evlenene kadar [img]smileys/smiley36.gif[/img][img]smileys/smiley36.gif[/img]
pilavüstü döner'e hayir demem[img]smileys/smiley36.gif[/img][img]smileys/smiley36.gif[/img]Edited by: gerçekefsane
Konu Bilgileri
Bu Konuya Gözatan Kullanıcılar
Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)
