gecmis olsun
sorun oysa ve yaralanma coksa isin zor, kan dolasimi minimum seviyede, ameliyatsiz savmasi cok sürer
ins. sadece baglarinda gerilme vardir...
Arkadaþlar bir soru soracaðým. Yardýmcý olacak olan varsa çok memnun kalýrým. Halýsahada futbol maçý yaparken dizimi yanlýþ basmam sonucu dizimde bir aðrý oluþtu. Normal þiþik sandým. Birkaç gün topalladým sonra düzeldi. Ýki hafta sonra tekrar halýsaha maçý oynadým fakat maçýn 15 20 dksýnda dizim attý. Ufak bir aðrý hissettim üstüne basamadým. Maçtan çýktým. Sonraki gün yine düzeldi. Ayaðýmýn üstüne basmada problem yok. Sadece namaz kýlarken secdeye gitmede dizimi tam kýrdýðýmda ufak bir aðrý oluþuyor. Yine iki gün once düzeldim zannedip futbola geri döndüm tekrar dizim attý. Sonra bu nedir diye baktýðýmda internetten Menisküs Yýrtýðý, dizde sporcu hastalýðý ile karþýlaþtým.
Sorum þu olacak ? Hiç karþýlaþan var mý bu rahatsýzlýk ile ? Kendi kendine iyileþir mi ? Kendi kendine iyileþmesi için ne kadar sure geçmesi gerekiyor ? Yada týbbi operasyonlardan sonra sahalara dönmem ne kadar vaktimi alacak ? Mr çekimi falan ameliyatý bana ne kadara patlar ? Bilgilendirme yapacak olan varsa çok sevinirim. En çok merak ettiðim ne kadar sure sonra sahalara geri dönerim. Aðustosta askere gitmem gerekiyordu celp iki çýktý yani eylülde askere gideceðim. Askerlikte bana sorun çýkartýr mý ? Normal yürürken gezerken günlük hayatta hiçbir sorun yaþamýyorum.
Dozer Cemil sezonunda bize düþen baþka takým kaptanlarýnýn kupa kaldýrmamasýdýr.
Dozer Cemil'e sevgilerle.
gecmis olsun
sorun oysa ve yaralanma coksa isin zor, kan dolasimi minimum seviyede, ameliyatsiz savmasi cok sürer
ins. sadece baglarinda gerilme vardir...
"Þairin dediði gibi, ben artýk þarký dinlemek deðil, þarký söylemek istiyorum."
Ünal Karaman
ONUR KALACAK ONURSUZLAR GIDECEK
Sercan öncelikle geçmiþ olsun. Yaþadýðýn durumu 'dizim attý' cümlesi harici iyi açýklamýþsýn. Diz atmasýndan kastýn muhtemelen yaþadýðýn aðrýdýr.
Eðer dizin döndüyse (ki öyle olduðunu sanmýyorum) çapraz baðlarýn kopuktur. Ve en kýsa sürede ameliyat olman gerekir.
Muhtemelen menisküs yýrtýðýdýr. Bu durumda 1. derecede idare edersin, 2. derecede yine aðrýyla istirahatle oynarsýn, doktorlar 3. derecede ameliyat isterler. Ameliyat olmazsan yine oynarsýn taa ki kýkýrdak dokuyu bitirene kadar (Örn Bknz. Ýbrahima Yattara)
Yapman gereken MR çekilip sonucu doktora göstermen. Yýrtýðýn ve dizdeki travmanýn derecesini öðrendikten sonra gerekeni doktor söyleyecektir.
Yoksa MR görmeden doktor bile hiçbir öneride bulunamaz. Kendine dikkat et alt tarafý halýsahada keyif yapacaksýn fazla yüklenme.
Allah en kýsa zamanda þifaný versin inþAllah.
Haddini bilen merttir. Vatan bölünmez tektir. Cumhuriyet içinde cumhuriyet kuran 'Namerttir.' Ne Mutlu Türk'üm diyene!..
Çok saðolun hocam cevabýnýz için. Dizimin atmasýndan kasýt þu ; Yani bir anlýk sakatlýðý unutup topu saga doðru verecekken dizimde boþluk hissediyorum ve bir acý giriyor. Aðrý gibi deðil. Sanki dizim boþluða düþüyor bir anda. Ayaðým kitleniyor ve kendimi yere býrakýyorum. O an kalkýp üzerine basamam. Yani 3 - 4 dakika bekliyorum sonar hafif topallayarak eve gidiyorum. Sonraki gün yine ayaða kalkýyorum. Yani dediðim gibi günlük hayatta hiçbir problem çýkartmadýðý için bana herhangi bir acelesine gerek duymadým. Ýlk baþlarda zaten þiþik sandým. Burkulma sandým. Herhangi bir aðrý sýzý olmuyor. Sadece maçta bir anlýk hareket sonucu dizimin atmasý diye kast ettiðim o durum esnasýnda bir acý çekiyorum. Futbolu seviyorum ve oynamak istiyorum ama ben fazlaca hýzlý seri oyuna alýþýðým. Orta sahada merkez oynadýðým için devamlý ani dönüþlere alýþmýþým bu ani dönüþler esnasýnda oluyor hep.
Dozer Cemil sezonunda bize düþen baþka takým kaptanlarýnýn kupa kaldýrmamasýdýr.
Dozer Cemil'e sevgilerle.
Menisküs kendiliginden iyilesmez, Dizinin kikirdagina zarar gelirse ileride sorun yasayabilirsin. Bundan dolayi bir doktora görünmeni tavsiye ederim.
Gecmis olsun
Sercan geçmiþ olsun. @Hüseyin Çümen hocamýz sana fikir verecektir.
Askere gitmeden önce ben de çapraz baðlarýmý ters basma sonucu esnetmiþtim. Ýki gün dizim kilit dolaþmýþtým. Aðrýsý çok kötü, bilirim.
Yalnýz bir konu var; bildiðim kadarýyla menüsküs yýrtýðý ters basmayla oluþan bir þey deðil. Darbe olmadan menüsküs yýrtýðý da olmuyor.
Forum Kurallarýna aykýrý gördüðünüz mesajlarý ve üyeleri kullanýcý panelinde bulunan (ikaz tuþu) týklayarak raporlamanýzý rica ediyoruz..Ayaða KALK!
Çapraz bað yýrtýðý en sýk ayaðýn yerde sabitken bacaðýn içe veya dýþa dönmesiyle yada zýplayýp dizi kýrmadan yani tam ekstansiyonda yere düþmesiyle meydana geliyor. Bu sýrada kiþi pop diye bir ses duyar. Olay olduktan sonra dizde genelde ciddi bir ödem oluþur ve ilk gün basmak oldukça zordur. Basmaya baþlandýðýnda ise yürürken kiþi dizi boþalýyormuþ hissiyle kormu yaþar. Bu hikaye size tanýdýk geliyorsa kuvvetle muhtemel ön çapraz bað yaralanmasý yaþmýþsýnýzdýr. Çapraz bað yýrtýklarýna en sýk eþlik eden ek yaralanmalar ise lateral menisküs yýrtýðý ve bone bruise denilen kemik ödemi oluþmasýdýr
Teþekkür ederiz
Forum Kurallarýna aykýrý gördüðünüz mesajlarý ve üyeleri kullanýcý panelinde bulunan (ikaz tuþu) týklayarak raporlamanýzý rica ediyoruz..Ayaða KALK!
Yiðitçim çok saðolasýn ya.
Çok Saðolasýn hocam. Pop sesini falan hiç hatýrlamýyorum ama yürürken aynen dediðiniz oluþtu bir iki gün. Adým atýyorum boþluða adým atmýþým gibi bir anlýk gücüm gidiyor. Dizim boþalýyor. Sakatlanma pozisyonu da söylediðinize benzer. Topa sýçradým kafa vurmak için ayaðým yere deðdi hafif dizim oynadý yerinden ve o an bir acý hissettim. 1 - 2 dakika sonra ayaða kalktým. Hafif topallayarak oynamaya devam ettim. Yani oynamaya devam dediðim sahada düþük tempoda koþtum. Askere gitmeden once ameliyattýr, Hastane rapordur vs uðraþmak istemedim. Ciddi bir durum mu bu ? Yani Bað yýrtýðý benim için tam anlamýyla eski haline gelemeyeceðim bir hastalýk mý ? Yada Menisküs veya her ikisi birlikte gerçekleþti varsayarsak. Sorunsuz eski Halima dönmem ne kadar sürede gerçekleþecek ki. Allah razý olsun sizden valla. Kendi kendine teþhis koymamak gerekiyormuþ. Aptalca gerçekten. Çünkü ben darbe falanda almadým ama bir iki arkadaþýn yönlendirmesiyle çok boþladým.
Dozer Cemil sezonunda bize düþen baþka takým kaptanlarýnýn kupa kaldýrmamasýdýr.
Dozer Cemil'e sevgilerle.
Rotasyonel hareketler menisküs yýrtýðýna yol açabilir. Özellikle amatör sporcularda, diz üstünde fazla aktivite yapan (imam, ev hanýmý) gibi kiþilerde sýk görülür. Eger kilitlenme ve aðrý þikayeti yoksa ve kiþi spordan uzak hayat yaþýyorsa ameliyat gerektirmez ve fizik tedavi ile semptomlar gecirilebilir ancak genç ve aktif hastalarda artroskopik cerrahi ile menisküs tamiri veya kopan yerin temizlenmesi iþlemleri yapýlabilir. Temizleme iþlemi tamire nazaran daha çok tercih edilir. Menisküs yýrtýðý yaþayan kiþiler özellikle ilerleyen yaþlarda yaþanan halk arasýnda kireçlenme olarak bilinen osteoartrite yakalanma riskleri daha yüksektir ayrýca yakalanma yaþý daha erkendir. Kendini buna göre konumlandýr Sercan.
Konu Fatih Çelik tarafýndan (14.08.2017 Saat 16:45 ) deðiþtirilmiþtir.
"...Gelen Karadeniz'den Dalga Dalga Fýrtýna..."
Belediye parklarýnda spor aletleri varya. Üzerine çýkýyorsun. Ýki ayaðýný koyuyorsun elinede iki demir alýyorsun. Normalde karþýna da birisi geçebilir. Bacaklarýný ileri geri açýyor. Makas gibi bir þey. Onu maçtan once çok yaptým. Amatör ve dengesiz sporcu tanýmý tam bana gore. Onu nereden baksan aralýksýz 1 2 saat yaptým. Dizim kaslarým bir gevþedi açýldý. Acaba onunda mý etkisi var. Hayatýmda ilk defa bir sporcu hastalýðý ile karþý karþýyayým. Allah saðlýk versin bana. Eyvallah reis saðolasýn valla. Kireçlenme zaten sanýrým baþladý bende. Dizimden tak tuk çat çat sesler geliyor. Çýtlama sesleri
Dozer Cemil sezonunda bize düþen baþka takým kaptanlarýnýn kupa kaldýrmamasýdýr.
Dozer Cemil'e sevgilerle.
Dizine yuklenmendendir o bu yaþta kireçlenme olmaz dizin korkma Sadece belirteyim dedim O spor aletleri iyi niyetler yapýlmýþ canavarlar aslýnda ýsýnmadan eðitimsiz bir biçimde abartýlý kullanýlýyorlar faydadan çok zarar getiriyorlar bu yüzden. Ama yalnizca buna baðlayamayýz bir sürü etken olabilir. Korkulacak bir durum yok menisküs cerrahisi hastaya çok zorluk yaþatan bir cerrahi deðil. Menisküs ve ön çapraz bað cerrahilerini halk arasýnda da sýklýkla görür olduk zaten. Ama umarým ön çapraz bað problemi deðildir ki hikayen de olmadýðý yönünde. Sigortan varsa çok büyük bir maliyeti olmaz.
"...Gelen Karadeniz'den Dalga Dalga Fýrtýna..."
Kardeþim geçmiþ olsun. Bende de menisküs var. Mr çektirdim ameliyat dendi. Ýki özel Hastane doktoru ameliyat ol diyordu. Bende eðilemiyorum. Yaþým 51 , bu iþten muzdarip olanlar ise olma diyor, tam bir karmaþa. Kimisi vücudun amörtisörü menisküs diyor. Olsam bir türlü,olmasam bir türlü. Fakat ben 110 kiloyum.Ameliyatsýz geçmez diyorlar. Geçmiþ olsun. Aðýrlýk çalýþmasý yapabilirsin. Bence futbol oynamayý unut.Zorlama, nasýl olsa amatör futbol oynuyorsun. Saðlýk her þeyden önemli.
Baskalari ile ugrasmak kendinle ugrasmaktan daha kolaydir.
Kobra
Çapraz baglarinda yirtik var ise ;
1. Kesinlikle ameliyat olman gerekir
2. Normalde 6 ay ama amatör sporcularda 8-10 ay arasi futbol oynaman mümkün degil
3. Ameliyat sonrasi 6 hafta degnekle dolasirsin ondan sonra yürümede sýkýntý olmaz
4. Bacaklarindaki kaslari iyi gelistirmen gerek
5. Sonuc olarak ameliyattan sonra tabiki yine futbol oynarsin ama en az 1 seneni alir.
6. Gecmis olsun insallah capraz bagi degildir (tecrübeden diyorum)
Borussia Dortmund---- Napoli-----Deportivo La Coruna
Vallahi dizimde güvensizlik hissi var ama þuan toparlandý gibi. Direk diz ile ilgili problem ama artýk askerde baktýracaðým. Saðolasýn hocam.
Ýnþallah bað deðildir ya. Dün marketin önünde top sektirme, hýzlanma þut falan her þeyi yapabiliyorum. Son günlerde hiç sorun yok ama güvensizlik hissi var. Dizime güvenemiyorum sanki atacak gibi duruyor. Eyvallah inþallah bað deðildir menisküs deðildir ufak bir yaralanmadýr.
Dozer Cemil sezonunda bize düþen baþka takým kaptanlarýnýn kupa kaldýrmamasýdýr.
Dozer Cemil'e sevgilerle.
Þu anda 1 kullanýcý bu konuyu görüntülüyor. (0 kayýtlý ve 1 misafir)